• zaterdag 27 February 2021
  • Het laatste nieuws uit Suriname

ZONLICHT SPEELT GROTERE ROL DAN GEDACHT VOOR EEN STERK IMMUUNSYSTEEM

Datum: | Bron: United News | Door: Redactie

Uit nieuw onderzoek blijkt dat de zon niet alleen goed is voor de aanmaak van vitamine D, maar ook voor de snellere beweging van T-cellen in ons lichaam.

T-cellen spelen een zeer grote rol in de bestrijding van bacteriën en infecties. Dit onderzoek laat nog maar eens zien hoe belangrijk zonlicht is voor ons lichaam. Het volledig vermijden van de zon, of je altijd maar insmeren is dus het minst verstandige wat je kunt doen als je gezondheid je lief is. In dit artikel meer over de helende effecten van de zon die uit het onderzoek naar voren zijn gekomen.

“Het is bekend dat zonlicht helpt bij het aanmaken van vitamine D, dat ook een positieve invloed heeft op immuniteit”, zegt Gerard Ahern, de senior onderzoeker van de universiteit van Georgetown. “Maar zonlicht speelt ook een aparte rol bij het versterken van de immuniteit.”

Uit het onderzoek (gepubliceerd in Scientific Reports) blijkt dat lage niveaus van blauw licht, dat te vinden is in zonnestralen, ervoor zorgen dat T-cellen sneller bewegen. Hierover zometeen meer.

Zonlicht triggert dus ook de aanmaak van vitamine D in onze huid, wat onder meer de calcium- en fosfaatopname in onze darmen en nieren in goede banen leidt.

Daarnaast stimuleert vitamine D ook de immuunrespons van onze huid, waardoor huidtumoren in een zeer vroeg stadium vaak vanzelf worden opgeruimd. Amerikaanse medici hebben nu echter ontdekt dat zonlicht ook rechtstreeks onze immuniteit stimuleert.

Ze zagen dat blauw licht – een vast onderdeel van zichtbaar licht – ervoor zorgt dat zogenaamde T-lymfocyten sneller gingen bewegen, zoals eerder verteld.

Op zich is dat al een bijzondere ontdekking, want het is nog maar de eerste keer dat een menselijke celtype werd gevonden dat onder invloed van de zon als het ware een energieboost krijgt.

Toen de onderzoekers binnenin de T-cellen gingen kijken wat deze precies sneller deed bewegen, ontdekten ze een cruciale schakel in het hele mechanisme: waterstofperoxide.

De afweercellen bleken onder invloed van blauw licht extra veel waterperoxide aan te maken, iets wat ze normaal alleen doen als ze gealarmeerd zijn en ergens een vreemde indringer hebben opgemerkt.

Waterperoxide is dan ook een belangrijke signaalstof om andere afweercellen ‘mee te krijgen’ om samen op te trekken tegen de vijand.

Dit onderzoek laat wederom zien dat de zon lang niet zo schadelijk is als altijd wordt beweerd.

De zon is dan ook de bron van al dat leeft. De zon is onze vriend, niet onze vijand. Voorkom dat je verbrand en dan hoef je helemaal niet bang te zijn voor de zon. De ware vijand zijn de toxische zonnebrandcrèmes die een hormonale disbalans veroorzaken!

Ben je opzoek naar natuurlijke geneesmiddelen tegen ziekten en kwaaltjes? Wil je graag een gezonde leefstijl handhaven waarin natuurlijke voedingsmiddelen een prominente rol spelen? Zou je het fijn vinden om een gebalanseerd leven te leiden met optimale gezondheid en ultiem levensgeluk? In onze holistische gezondheidsschool inpireren we onze leden met innovatief gezondheidsnieuws, we delen de lekkerste Leef Bewust recepten en hebben een scala aan hands-on trainingen en cursussen die je begeleiden in jouw transformatieproces.

GEZONDHEID

Datum: | Bron: United News | Door: Redactie